体重102卡路里: 1032卡路里: 标准消耗法:1.每天摄入的食物中含有卡路里,如果你的体重超过了11/10,那就需要减肥了。 2.如果你体重是100,那么就要减少饮食量。如果你体重是100,那么就要减少饮食量。 3.如果你的体重在1公斤,那么你需要减少食物的量。 4.如果你的体重是100,那你需要减少饮食和运动。 5.如果...