生蚝的功效【生蚝的功效与作用及营养价值】

生蚝的功效与作用是滋阴壮阳、强筋健骨和固涩止遗等。生蚝在中医里是一种很常见的药材,生蚝主要用于治疗肾虚遗精早泄和阳痿遗精,还能够提高男性的性能力。 1.生蚝是一种海产贝类,软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用生蚝或贝类产品后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。 2.生蚝的壳内含有一种被称为“metophankine”的物质,这种物质能够促进**的形成,对于治疗遗精和阳痿等病症有一定的疗效。在古代生蚝被称为“海里的牛奶”。 3.中医认为生蚝有滋阴壮阳、软坚散结、收敛固涩、补肾健骨、养肝明目、通肠润便、降火息风的功效。常用于治疗肾虚阳痿、遗精早泄、小便频数、脾虚湿盛、虚劳咳嗽、消渴、小便数频、消渴、失眠、惊悸、目赤、风痹、疮毒、阳痿、疽、产后缺乳、贫血、肠燥便秘和消化不良等病症。 4.生蚝具有滋阴养血、软坚散结、补肾健骨、生津止渴、提神和胃等功效。

生蚝的功效和作用

生蚝的功效和作用,主要有提高免疫功能、补气养血、补肾益精、牡蛎的营养价值,但也有一些注意事项。 1、提高免疫功能:生蚝中的蛋白质含量非常丰富,可以促进免疫细胞的生长以及修复,同时还能增加身体免疫能力,起到辅助增强体质的作用。 2、补气养血:生蚝中含有丰富的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,起到补铁补血的效果,同时还能提高身体的抵抗力。 3、补肾益精:生蚝中含有比较丰富的精氨酸,这种物质也是男性身体所需的一种营养物质,可以改善肾阳虚的病症,同时还能提高**的数量和质量。 4、补肝益肾:生蚝中的富含精氨酸和锌元素,而且还能促进男性荷尔蒙的合成,起到补肝肾益精的效果。 5、改善失眠:生蚝具有一定的安神镇静的作用,还能提高睡眠质量和改善睡眠的情况,对于改善失眠也是有一定的帮助。 三、男性如何吃生蚝 1、清蒸生蚝。将生蚝清洗干净之后,在生蚝的头部切一刀,再在生蚝的头部划一刀,将生蚝肉挖出来,然后再把生蚝肉切成小丁,加入调味品腌制。将锅中的水烧开,然后再把腌制的生蚝放入锅中。 2、烤生蚝。

生蚝的功效与作用及营养价值

生蚝的功效与作用及营养价值,是大家比较熟悉的,当然,生鲜的功效与作用更多的是提高机体抗病能力,增强身体免疫力、促进新陈代谢与造血、改善性功能等方面,生鲜的功效与作用更广泛的是提高机体的免疫能力和机体的造血和性功能,所以对男性和女性都有很好的补益作用。 一、牡蛎的功效与作用 1、生蚝的功效: 牡蛎是一种含锌量很高的海产品,它含有锌元素,对促进身体的生长发育和提高免疫能力有很大的作用。牡蛎中还含有牛黄酸,牛黄酸的含量比谷物中的含锌量更高。 2、生蚝的功效: 牡蛎的功效主要有以下几个方面: 1、生蚝能有效的促进男性性激素的分泌,生蚝中含有的微量元素对男性有一定的保健效果,生蚝还能促进男性**的生成,对男性的生殖健康非常的有帮助。 2、牡蛎还具有一定的生蚝腥味,这种味道能**男性的食欲,对于一些食欲差或者是消化不良的人来说,可以多吃一些生蚝,生蚝有一定的开胃、提高食欲的作用。 3、生蚝中含有的锌对预防前列腺疾病的发生有一定的效果,生蚝中含有的硒元素能够预防肿瘤的发生; 4、生蚝中还含有的锌还有助于保护肝脏的健康,生蚝中的锌能够帮助促进肝脏的正常代谢,对于预防肝炎也有一定的帮助。