焖子的做法【红薯焖子的做法】

焖子的做法一: 1.将红薯洗净,放入蒸笼中蒸熟。 2.将蒸熟的红薯取出,用刀切成小块,备用。 3.将切好的红薯块和生姜一起放入电饭锅中,再放入冰糖、老抽、酱油、黄酒等,然后盖上盖子,按煮饭键,等待沸腾后就可以了,焖好的红薯焖饭。 4.将焖好的红薯取出,趁热撒入少许白芝麻即可。 焖子的做法二: 1.将红薯洗干净,切成大块,放入蒸笼,用大火蒸熟。 2.用刀切成小块放入电饭锅中,用大火蒸熟。 3.然后将蒸熟的红薯取出,用小勺压成泥。 4.将红薯泥与大米、糯米粉、白糖、糯米粉等调匀,做成糯米团。在大米粥中加少许糯米粉,可以使粥更加粘稠;在蒸红薯的时候,可以在上面加一些葡萄干,口感更好。 5.将蒸好的红薯,倒在蒸饭的米饭上,可以使米饭变得松软。 6.然后用勺子挖着吃,或者直接用小汤勺喂宝宝吃也可以。 7.宝宝喜欢的话,也可以用勺子喂食。宝宝吃的时候,可以将红薯蒸着当点心给宝宝吃,也可以把红薯切碎拌上米粉,做成小馒头,也可以用红薯煮熟后碾碎给宝宝吃。 红薯粥的做法 红薯粥可以做成很多花样的,比如,红薯蒸着吃,可以制作成红薯泥和红薯粥。

焖子的做法视频教程

焖子的做法视频教程 做焖饭的时候,首先要准备好食材:红苕、大米和适量的水,然后再把米淘干净之后,放入水里浸泡半个小时左右。把大米淘好之后,再放入水中浸泡一个小时左右。把浸泡好的米取出来,然后把它们放到电饭煲里面,加入适量的清水,放入适量的花生油,然后再放入冰糖,再放适量的水(如果想要米饭比较松软,那么可以加适量的糯米)。电饭锅开始自动加热,等到煮好之后,再把米饭拿出来,在锅中加入适量的油,然后再放入切好的红薯,再加入一些酱油,再加入一些水,再放入一些白糖等调味料,最后就可以吃了。 做法二 材料: 红苕:300克、红薯:200克 辅料: 葱:2根、姜:适量、蒜:4瓣、八角:1小撮、盐:1/2小匙、糖:少许、生抽:1小匙、鸡精:2小匙、料酒:1大匙 1.准备好食材。葱切小段,姜切片,蒜剁成末,红苕切滚刀块,葱切花。 2.红薯去皮洗净后切滚刀块,放入蒸锅中蒸20分钟。蒸好的红苕稍稍晾凉后用手压成薯蓉,备用。 3.取出红薯泥加入少许盐和生抽,揉捏均匀,备用。 4.取一小碗,倒入糯米粉和糖,揉成面团备用。 5.取一小碗,倒入油,油热后将面团揉匀,备用。

焖子的做法家常简单

焖子的做法家常简单,但却不简单,它需要的食材不仅简单,还有对身体健康十分有益的营养价值,在吃的时候对身体没有任何不利影响,而且焖子吃起来味道也十分可口,可以说是一道不错的下饭菜了。 1、将红薯洗干净。 2、去皮切片,放到电饭煲里,放入水和玉米粉煮饭。 3、玉米粉用温水化开,将红薯倒到,然后加入少许盐和糖。 4、将电饭锅的饭和红薯搅拌均匀就好了。。 5、电饭锅盖子上面放个锡纸,然后将红薯放在,红薯的上面。 6、然后盖好盖子,再按下煮饭键,20分钟后就可以了。。 吃红薯的最佳时间表 1、中午12点至下午2点 中午12点至晚上2点,是红薯最好的减肥期。这段时间吃红薯,既能饱腹,还能帮助减肥。红薯中含有大量的糖分,所以晚上吃红薯会比较甜腻,不利于消化。 2、早上5点至晚上8点 早上7点至8点,是红薯最好的减肥午点,红薯中含有大量的糖分,所以中午吃红薯,既能饱腹,又能帮助减肥。 3、中午11点至下午3点 下午3点至晚上4点,是红薯最适合减肥的中午吃的时间,因为这段时间的人的身体机能是处于旺盛的状态,而且中午吃红薯还能帮助减肥。