ins好的减脂餐【减脂餐推荐app】 1、富含纤维的水果:苹果、木瓜、香蕉、梨、葡萄、猕猴桃、橘子、枇杷、桔子、草莓、柚子、柠檬、草莓、菠萝、荸荠、西红柿、柑桔、香蕉、山楂、柠檬,这些都是减肥水果中的佳品。 2、含维生素的水果:富含维生素的水果如猕猴桃、柠檬、柑桔、草莓、菠萝、枇杷、山楂、桔子、柠檬、葡萄、菠萝,含有维生素C的食物如草...