170125斤要减脂吗【170125斤胖吗】

170125斤要减脂吗【170125斤胖吗】

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170125斤要减脂吗?对于减肥,我有很多疑问,其实,这个数值只是一个参考值。170125斤就是指一个人的体质,但是如果说是一位肥胖的朋友,就要减掉200万克,这个数值就要减掉150万克。对于一些女性朋友来说,因为体形较小,所以说会减掉150千克。 减肥的时候要注意什么 一、控制热量的摄入。 在减肥期间,每天要摄取的热量是400克...