糯米饭怎么做好吃【隔夜糯米饭怎么做好吃】

糯米饭怎么做好吃这个问题相信是很多人都没有关注的,今天为大家介绍的这个糯米饭怎么做好吃?这道菜的具体做法是非常简单的,只需要准备好食材就可以了,我们来看一下这个美食的具体做法。

糯米饭怎么做好吃视频

糯米饭怎么做好吃视频_怎么做都好吃呢?在日常生活中,糯米饭是我们最普通的主食了,糯米饭的做法很多人都知道,而且很多时候也不知道怎么做,下面小编告诉大家怎么做这道美食好吃吧。 做隔夜的糯米饭怎样做: 材料:糯米、红糖、白糖 做法: 1、将糯米洗净,放入锅中用冷水浸泡一夜,让米饭更好煮软烂。 2、将泡好的糯米放入锅中,大火蒸熟,再焖5分钟。 3、趁热撒上白糖即可。 小诀窍: 1、蒸糯米时,最好用冷水,这样蒸的米饭不会粘在一起。 2、蒸好的糯米饭趁热加入白糖是为了让米饭口感更加软糯香甜,吃时再用冷水冲一下就可以。 2、红糖的量不要太多,否则糖分过多,会导致米饭变硬糯。 3、红曲米有很好的补血功效,红曲米补血效果也很好,用红曲米做红糖米饭,可以起到补血、美容养颜、促进消化的作用,还能起到健脾、养胃、补脾、促进食欲和预防便秘的作用,对于女性来说,还可以起到调经的作用。 4、糯米性温,食用后具有益气养胃、补中益气的作用。 5、红糖的量不宜太多,否则容易引起血糖升高。 6、红糖米饭虽然好吃,但在烹调时也要注意一些禁忌。红糖米饭的做法很多,但在煮制时最好不要加入红糖。

糯米饭怎么做好吃又简单的视频

糯米饭怎么做好吃又简单的视频,相信很多人的嗅觉是比较陌生的,也不知道该怎样进行,今天生活妙招网小编就来给大家介绍一下。下面咱们就来看看吧。 糯米饭怎么做好吃 1.准备好食材 2.糯米淘洗干净备用 3.把糯米放到电饭煲中蒸 4.将米饭煮熟后,把米饭盛出来 5.把糯米饭放到盘子中,倒入适量的水,加入适量白糖 6.放入微波炉加热,大概3分钟后就能闻到香味 8.将糯米饭盛到碗中,加入适量的盐、酱油、醋拌匀 9.加入炒熟的黑芝麻和花生米 10.拌匀后就可以食用了 糯米饭的功效 糯米饭的功效 温补作用: 糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。 补中益气: 糯米又名江米、江米。性平,味甘,有补中益气、健脾养胃、止泻的功效。 补血生血: 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,为温补强壮食品。 健脾胃: 糯米又称江米、江米。性平,味甘,有补中益气、健脾养胃、止泻、止汗等功效。 糯米有益气补中、温胃止温的作用。