大草鱼怎么做最好吃红烧草鱼的做法是什么呢?
材料:草鱼、红辣椒、料酒、姜、豆瓣酱、生抽、醋
步骤:
1. 草鱼去鳞去内脏,去骨,切成段
2. 红辣椒,姜片,切好,用姜丝,料酒,醋,生抽腌制一下,这样更入味
3. 锅里放水,把姜丝,红辣椒放入锅里煮5分钟;然后把鱼段捞出,沥干水分
4. 把姜丝放入热油锅,爆香;然后放入红辣椒丝炒一下
5. 再放鱼块,炒至鱼块发白,放料酒,加一点醋后翻炒
6. 把鱼块转入砂锅,放入姜片,加入适量的清水
7. 大火烧开,转小火煮
8. 小火煮10分钟后,加入盐,胡椒粉调味
9. 煮至鱼块入味,汤汁浓稠即可关火
鱼的营养价值:
鱼,为平日里主要以鱼类为主的淡水鱼,其蛋白质含量丰富,肉质细嫩,味道鲜美,是一种高蛋白低脂肪滋补食品。鱼的种类很多,可分为大西洋鲢鱼、太平洋鲢鱼、柴鱼、花鲢鱼等。中国鲢鱼有三种:
1、白鲢 体侧扁,背部银白色。体长约50厘米,有侧线鳞,背鳍和臀鳍。体侧扁,背部青灰色,尾鳍和臀鳍灰白色;体侧扁,背鳍和臀鳍灰白色。
大草鱼怎么做最好吃又简单
大草鱼怎么做最好吃又简单
【材料】:大草鱼1条,生姜
【调料】: 酱油料酒盐味精白糖
【做法】:
1、生姜切大片,鱼洗净切块,待用;大草鱼切条,生姜拍碎,用盐料酒、盐腌制15分钟
2、炒锅上火,烧热油,油热下姜片。油锅下鱼煎至两面金黄即可
3、炒锅留底油,下生姜片、鱼段,下料酒,酱油、盐、白糖、味精调味,翻炒均匀。出锅前淋入香油即成。
【特点】:鱼肉鲜嫩,有香味,汤色白亮。
做法二
1,草鱼切成小段,放盐和料酒抓匀,腌制30分钟
2,葱切段,姜切片,蒜拍碎。锅中放油,油热下姜片。倒入鱼块炒至变色。放入葱段,蒜炒出香味
3,倒入开水大火烧开,放料酒
4,放盐和老抽上色
5,大火烧开,撇去浮沫转中小火
6,小火炖煮15分钟,关火盖上盖焖5分钟
小贴士:1)鱼块一定要用新鲜的,老抽是上好色的。
2)大火炖煮,水没过鱼块,中途用勺不断搅动
3)大火炖煮15分钟后,再用小火炖煮20分钟
4,鱼块可以直接下锅,也可以直接放水里煮。
大草鱼怎么做最好吃视频
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一、草鱼怎么做好吃
原料:草鱼(500克)、姜(10克)、葱(10克)、蒜(10克)、生抽(1克)、料酒(1克)、淀粉(豌豆)(10克)、盐(1克)
制作:
1、将草鱼洗净,切成长5厘米、宽0.5厘米的条,用姜丝、料酒、盐、淀粉码味。
2、将蒜拍碎,剁碎;将姜去皮、切片;葱洗净切成节。
3、锅中放油烧热,放入姜丝、蒜片、葱节爆香。
4、放入鱼条翻炒均匀后,放入料酒、生抽、盐、生粉、白糖炒匀。
5、加水没过鱼面,大火烧开后转中小火煮10分钟,再放入蒜片,改大火煮开后改小火炖5分钟即可。
小贴士:
1、鱼段要切得厚薄均匀,否则煮熟后会断,影响口感、口感。
2、喜欢吃软烂的可以多煮一会;喜欢吃剁碎的就多煮一会儿。
3、喜欢吃稠的,就多煮一会。
4、喜欢吃带汤汁的,也可以把鱼段放入锅中,汤汁收干后再加一点水。
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