家庭可乐鸡翅的做法和步骤,其实也是非常简单的,因为我们只需要将鸡脯肉,鸡翅和鸡翅用各种调料腌制就可以了,但是在制作的过程中我们一定要注意,鸡脯肉是可以用来制作红烧鸡胸脯和鸡翅的,因为这两种食材的味道都非常好。
红烧鸡脯肉
材料:鸡翅,鸡翅,葱,姜。
做法:
1.把鸡翅洗干净后切小块,放入冷水里,煮开后撇掉血沫,然后用温水清洗干净。在锅中放适量的水,水烧开后放入鸡翅,大火煮开,去掉血沫。
2.将洗干净的鸡翅,放在高压锅中,倒入葱,姜,料酒。大火,水烧开后转小火,炖煮15分钟。因为炖的时候,鸡翅里的水份会被煮出来很多,所以不用放的太多,鸡翅炖煮后会更入味。
3.把炖好的鸡翅放到炖好的汤里,大火烧开后,小火继续炖煮15分钟即可出锅。
功效:
1.鸡翅中的蛋白质含量为25%左右,比猪肉高3倍,比牛肉高2倍。其脂肪含量却只有猪肉的1/5,是所有食品中脂肪含量最高的。而且,鸡翅中的蛋白质含量丰富,和猪肉相比较,脂肪含量少,是比较好的高蛋白低脂肪食品。
2.翅膀是鸡身上滋味最丰富的部位,因此也成为了人们喜爱的食材。
3.鸡翅中还含有大量的维生素A和B,而这3种维生素对人体都有一定的好处。
家庭可乐鸡翅的做法步骤
家庭可乐鸡翅的做法步骤,是不是很简单?那就和小编一起来学习一下吧。
1.鸡翅洗干净,剔去鸡骨,在两面划几刀,用料酒,盐,生抽,老抽,生姜,葱白码味半小时后,鸡翅腌制好。(我腌制鸡翅时放了一袋生抽,所以不需要放太多)
2.锅里加少量油,待油7成熟时,放入鸡翅翻炒,然后加入适量的盐,生抽,老抽,料酒,糖,生姜葱段。
3.待鸡翅炒干水汽,然后加入适量的清水,盖上锅盖小火炖20分钟。
4.然后加入适量的鸡精,大火收汁,出锅前加入适量的葱花,葱花香菜,关火。(喜欢辣的朋友可以加入干辣椒)
5.待鸡翅炒干水汽和鸡翅都熟的时候,就可以盛出上桌了。
家庭可乐鸡翅的做法步骤图解
家庭可乐鸡翅的做法步骤图解到,家庭可用的鸡,主要是用鸡的身上的羽毛去晒干,然后再进行煲。 鸡是我们生活中常见的一种肉,富含丰富的营养,而且味道非常不错,深受大家的喜爱。 家庭可用的鸡有鸡腿、鸡翅、鸡翅、鸡翅、翅尖等,而且还有很高的营养价值。 下面就给大家做一道家庭可乐鸡翅的做法和步骤。
一、家庭可用的鸡,主要是用鸡的身上的羽毛去晒干,再进行煲。 家庭可用的鸡主要用鸡,主要是用鸡的身上的羽毛去晒干,然后再进行煲。 家庭用的鸡主要是用鸡的身上的羽毛去晒干,然后再进行煲。
二、家庭用的鸡,主要是用鸡的身上的羽毛去干,然后再进行煲。 家庭用的鸡主要是鸡的身上的羽毛去干,然后再进行煲。 一般情况下,鸡用的鸡主要是用鸡**的那层羽毛去制作,然后再进行煲。
三、家庭可用的鸡主要用鸡的腿肉去干,然后再进行煲。 家庭可用的鸡主要是鸡的身上的腿肉,然后再进行煲。 家庭用的鸡主要是用鸡的腿肉。
四、家庭用的鸡主要是用鸡的身上的脖子肉去干,然后再进行煲。 家庭用的鸡主要是鸡身上的脖子肉去干,然后再进行煲。 一般情况下,鸡用的脖子肉干煲出来的鸡是没有味道的。 如果是用鸡身上的脖子肉去干,那就要进行煲。
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